浜松 ハワイアンマッサージ ロミロミ & ヨガ 【Natural*】 ナチュラル

こんにちは！
浜松 ハワイアンマッサージ≪ロミロミ≫＆ヨガ 女性専用サロン
Natural* ナチュラルのAIです★

少人数制のプライベートヨガレッスンを行っています。

その中でも、更にその方に合ったレッスンをする為に
個別のお悩みを聞きレッスンを組むこともあります。

例えば
今週は、いつもよりも〇〇に痛みに感じている。
生理中・生理が近い。
仕事で大変なことがあって心も頭もざわついている。
などなど..

事前にこのようなことを相談頂ければいつもよりも
よりその方に合った内容でレッスンを行います。

定期的に通っていても体調はその日によって違うことも多いです。
特に女性は生理によって左右されることや
家庭の事で予定が変わることも。

それでも、それぞれに合ったペースでヨガを続けることが
自分のペースを作る土台や健康のバロメーターになる事もあります。

まずは始める事。
そして無理なく続ける事。を繰り返していく中で
今日はほんとに辛いから自分に合ったレッスンでどうにかしたい！と事前に言っていただけたら
その日に寄り添ったレッスンを行います。
うまくヨガを使って自分のペースを整えていきましょう◎

初めての方も事前に相談していただいてOKです！
まずはスタートしてみましょう♪




11/24(日)女性ホルモンについてのワークショップ
12/15(日)パーソナルカラー×ロミロミのワークショップ
どちらもまだ残席ありなので是非お越しください！
そして来年1.2月もイベント続きです♪
お楽しみに★

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lomilomixyogaxnatural@gmail.com
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