浜松 ハワイアンマッサージ ロミロミ & ヨガ 【Natural*】 ナチュラル

こんにちは！
浜松 ハワイアンマッサージ≪ロミロミ≫＆ヨガ 女性専用サロン
Natural* ナチュラルのAIです★

まだまだ雨は続きそうですね。
この天気で身体が怠くなったり気持ちがスッキリしなかったり‥不調を感じる方も多いのでは？

Natural*では,お店に来た方が少しでも
心がほぐれるようにミントなどのスッキリした香りのアロマを玄関に使っています！
はぁ~何だか気持ち良いなぁ♡
良い香りだな~♡と香りの力を借りてリフレッシュ☆
皆さんのお家でも試してみてください◎


そして今日は,もう1つオススメを紹介(ъ∀≦)♪♪

【アボカドトースト】

私が好きなモデルさん 大屋夏南さんが紹介していたので試しに作ってみました！
こちらで作り方見れますよ♪


家にあるもので作ったので多少アレンジしてますが美味しく出来ました◎

アボカドは最も栄養価が高い果実としてギネスにも認定されているそうです！
食物繊維がたくさん取れビタミンE・カリウムなど体に必要な成分も豊富なんだそう◎
高カロリーではあるので食べ過ぎには注意が必要かもしれませんが
女性に嬉しい食材の１つですよね☆

キッチンに立つ元気も出ないなー‥なんて時に
火も使わず簡単に栄養の取れるアボカドトースト。
１度試してみて下さい( ﾟ∀ﾟ)ﾉ

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