浜松 ハワイアンマッサージ ロミロミ & ヨガ 【Natural*】 ナチュラル

こんにちは！
浜松 ハワイアンマッサージ≪ロミロミ≫＆ヨガ 女性専用サロン
Natural* ナチュラルのAIです★

７月がスタート！
雨続きですが気持ちは明るくいきましょう♪

6/22に行われたハママツヨガ祭りに行ってきました★
この日は石垣島からchihiro先生がお越し下さりヨガクラスが開催されました！

楽しみにしていたレッスン♪
今回はエネルギーが流れる道を意識して
力が必要な場所に
しっかりと呼吸を送りエネルギーを作り出す
『チャネライゼーション』という事をしていきました。

自分の内側に意識を留めて呼吸の通る道を意識していくと
自然と呼吸が深まりまだ体を動かしていないのに
汗がじわっと出てきます。

chihiro先生のリードは力強くとても深い。

声だけでアーサナがどんどん深まります。
いつもよりも力が湧き身体が心地よく伸びていきます。

自分はここまでしか出来ないと思っていたところを いつも越えていける！
もちろんキツイ！w
キツイけどやり切れるのは先生の持つエネルギーに引っ張られるから。
そして、その場にいる参加者みんなのエネルギーも高まっているから
場の空気が変わります。

まだまだ自分にはこんな力が眠っていたんだな。
広げる事ができる力がついてきたんだなと気づく事が出来ます。

力を抜くタイミングでは、穏やかに石垣島の海や風を感じるような
爽やかな声で心から脱力出来ます。

声やエネルギーに導かれ2時間のクラスもあっという間に終了しました！

いつもこのクラスを受けれて良かったー！と幸せな気持ちになります。
身体は疲れていても、心はとっても元気になりポジティブに◎
みんながとってもスッキリとした印象に変わるのも感じられます。

こんな風にインストラクターの存在は
クラスにとっても大きな影響を与えるという事にも改めて気付かされますね。

こうやって得たエネルギーをNatural*にお越しの皆さんに
バトンを繋げるようにヨガのクラスを行なっていきます！



chihiro先生とNaoki先生と。
こんな時に限って靴下ww こういう所あるよね〜と呆れるw

マタニティヨガTTの際は直接お会いできなかったので
レッスン後に お話が出来て良かったです♪
実は初めてお会いした時は緊張のあまり話しかけれず
ヨガについての質問すらも思い浮かばないほどでしたw
(つまり・・オーラに圧倒されまくったのww)

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