日常にアロマを『勉強編』

こんにちは！
浜松 ハワイアンマッサージ≪ロミロミ≫＆ヨガ 女性専用サロン
Natural* ナチュラルのAIです★

今日は雨がヒドイですね~(@_@)
このまま梅雨入りになるんでしょうか？


以前から好きだったアロマ。
でも詳しい訳ではなく…
好きな香りをアロマポットに垂らしてみたり
(yogaレッスン中やロミロミ中にも香りを焚いていますよ◎)
アロマキャンドルを利用したり
ロミロミの際には、デコルテにはエッセンシャルオイルの入ったマッサージオイルを使用したり

色々と取り入れてはいるものの、効果や効能をしっかり細かく理解して使っているものは少なく
直感的に今日はこの香りを！と言う使い方をしていました。

自分の為にも、お客様へお伝えするにも
確かな知識を身に付けようと思い入門編のアロマ講座を受けてきました！



毎回たくさんの精油の香りを嗅ぎ部屋には癒しの香りが漂います♪
その空間に居るだけでもどんどん身体が元気になっていく感覚がありましたよ〜

実際に初日は風邪の治りかけで鼻が詰まりやすかったり痰が絡んだりしていたのですが
クラスの間に段々と呼吸が深まって咳が出ることもほとんどありませんでした‼︎
植物の力ってすごい！とかなり実感できました◎

歴史やエッセンシャルオイルそれぞれの特徴・抽出の仕方
様々な利用法や注意点などを学んでいきました。
ハーブについても学び早速、苗の購入もしました★
(こういう時は行動早いw)
お店の前に並べましたよ＊＊＊

敷居が高いのでは？と思いがちやアロマやハーブですが
とっても身近で簡単に取り入れる事の出来る
安心安全で心強い存在だと思います！

どんな風に取り入れていきやすいのかは次回の『実践編』でお伝えしますね！

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詳細は追ってお知らせしますが,興味のある方はお問い合わせください♡

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